ZASTANAWIASZ SIĘ, czy CHODZIsz dobrze Z KIJAMI NORDIC WALKING?

Sprawdź To!
Konsultacja Techniczna
Nordic Walking

konsultacja nordic walking warszawa legionowo
konsultacja nordic walking warszawa legionowo 4
konsultacja nordic walking warszawa legionowo
konsultacja nordic walking warszawa legionowo
konsultacja nordic walking warszawa legionowo

Szczegóły

  • 1 spotkanie

  • Warszawa, Legionowo, Okolica

  • Czas 60 minut

Zobacz, co robimy podczas konsultacji

  • 4.00

  • feature item

  • Feature Item 2

  • Feature Item 3

  • Feature Item 4

Koszt 199 zł

hteading

Konsultacja techniczna Nordic Walking skierowana jest do osób, które już chodzą z kijami i chciałyby sprawdzić, czy robią to dobrze. Skierowana jest także do osób, które nie do końca czują się dobrze w swoich marszach i chciałyby poprawić technikę Nordic walking.
Podczas spotkania sprawdzimy, czy dobrze korzystasz z kijków, czy stymulują odpowiednio Twoje ciało tak, abyś schudła, żeby plecy przestały boleć. Abyś czuła, że Twoje ciało popracowało i odpoczywa podczas wysiłku.
Spotkania odbywają się w Parku Moczydło, w Lesie Bielańskim, w Lesie Bródnowskim, w Parku Henrykowskim i okolicy, w Choszczówce, w Lesie Bródnowskim, w Parku Bródnowskim i w Parku Praskim, na Polu Mokotowskim.
Przyjdź w wygodnym ubiorze najlepiej sportowym. Najważniejszą kwestią jest obuwie. Na konsultację ubierz koniecznie obuwie trekkingowe lub adidasy. Mogą to być także trapery. Ubierz się na cebulkę, by czuć się komfortowo. NIE UBIERAJ TOREBEK I INNYCH OZDÓB. To tylko przeszkadza. Torebkę zastąp saszetką na biodra, plecakiem sportowym z paskami na piersi lub wokół bioder.

Konsultacja obejmuje:
konsultację techniczną
filmy instruktażowe
ćwiczenia treningowe
ćwiczenia rozgrzewki i rozciągania
kierunek rozwoju Twojego marszu Nordic Walking

  • Ilość miejsc: 10

  • W tygodniu: 09:00 – 19:00

  • Weekendy: co 2 weekend

Co mówią Kursanci

  • 4.00

  • feature item

  • Feature Item 2

  • Feature Item 3

  • Feature Item 4

Ewa

Jestem po operacji kręgosłupa. Boję się uprawiać jakikolwiek sport, bo później wszystko mnie boli. Kiedy ciało wysiadło, lekarz zaproponował Nordic. Zakochałam się.

  • 4.00

  • feature item

  • Feature Item 2

  • Feature Item 3

  • Feature Item 4

Kasia

Jestem po operacji kręgosłupa. Boję się uprawiać jakikolwiek sport, bo później wszystko mnie boli. Kiedy ciało wysiadło, lekarz zaproponował Nordic. Zakochałam się.

GOTOWA NA PRZYGODĘ?

„Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń”.

Dlatego przestań błądzić, zastanawiać się, czy robisz Nordic dobrze i skonsultuj to ze specjalistą. bez sensu